Der MamaFit-Kurs des VfL Wanfried startet am 08. Januar 2026 mit frischem Schwung ins neue Jahr – und das zu einer neuen Uhrzeit. Ab sofort wird donnerstags von 10:30 bis 12:00 Uhr in der Erich-Schröder-Halle gemeinsam trainiert.
Entstanden ist MamaFit 2024 aus einem Babyboom im Bereich LadiesFit, der sich in den vergangenen Jahren zu einer echten Marke entwickelt hat. Die umtriebige Gruppe steht nicht nur für sportliche Aktivitäten, sondern engagiert sich auch gesellschaftlich (z.B. Unterstützung beim Seniorennachmittag oder Teilnahme an sportlichen Wettkämpfen) und sorgt mit jungen, motivierten Frauen für viel Bewegung in Wanfried. Frauen, die Lust haben, gemeinsam etwas zu bewegen – sportlich wie auch darüber hinaus.
Viele Mamas waren nach der Geburt schnell wieder motiviert, doch das abendliche Training ließ sich mit dem neuen Familienalltag oft schwer vereinbaren. MamaFit bietet dafür die perfekte Lösung: ein entspannter Vormittagskurs, bei dem die Babys einfach mit dabei sind.
Mit sanften Kräftigungsübungen, Beckenboden- und Rückentraining, etwas Kondition und viel Austausch steht Bewegung ohne Druck im Mittelpunkt. Stillen, Wickeln oder Kuscheln gehört genauso dazu wie das Training selbst – jede macht mit, so wie es für sie passt.
Interesse? Dann meldet euch gern bei
Maria Hofmann (0151 222 45 661)
Marianne König (0178 235 17 41)
Viel Spass!
